Вредные привычки. Анализ воздействия развития информационных технологий на здоровье и образ жизни современного человека.
Смотреть PDF | Просмотр печати
от: Guest
Просмотров: 448
Слов: 484
Эффективность информационных технологий в бизнесе, связи, быту, индустрии развлечений настолько очевидна, что подчас хочется позабыть о том отрицательном влиянии, каковое оказывают ИТ на здоровье и образ жизни современного человека.
А между тем, забывать о негативных факторах как раз не стоит. Уже создан немножко потешный персонаж среднестатистического работника ИТ – это худосочный человек со спиной колесом и в многодиоптрийных очках. Такой образ может быть дополнен, и, пожалуй, не самыми светлыми тонами.
Проблемы, связанные с «ИТ-революцией», определяются рядом факторов. Исследования выявляют, что пользователи ПК рискуют приобрести болячки, которые теперь причисляют к профессиональным. Долгое сидение за компьютером ведет к стабильному напряжению области шеи, мышц головы, рук и плеч, и, как последствие, к чрезмерной нагрузке на позвоночный столб, и заболеванию остеохондрозом, а у детей - сколиозом. Своего рода тепловая подушка, образующаяся между сиденьем и телом в случае продолжительного сидения, ведет к застою крови в области таза, и к последствиям - простатиту и геморрою, неприятным болезням, лечить которые не нравится никому. Малоподвижный образ жизни, к которому вынуждены прибегать особенно увлеченные операторы, программисты, геймеры, кибер-подростки и развлекающиеся при помощи ИТ домохозяйки, часто приводит к ожирению.
Болезни глаз могут быть спровоцированы отрицательным влиянием, исходящим от монитора. Наши глаза регистрируют мерцание экрана, самую мелкую вибрацию изображения. Повышенное напряжение глаз приводит к потере остроты зрения.
Многим из нас известны слабость и онемение в суставах и кистях рук, которые возникают в результате длительной работы с компьютером. Если этот эффект станет стойким, он может в дальнейшем стать хроническим и привести к повреждению сустава и связки кисти.
Эти и иные проблемы здоровья человека, провоцируемые длительной деятельностью, связанной с развитием информационных технологий, приводят к тому, что в некоторых странах, например, Германии, работа с персональным компьютером отнесена к числу вредных и опасных специальностей. А образ жизни, который ведет рядовой деятель ИТ, будь то дома или на работе, может быть охарактеризован как не лишенный вредоносного влияния, вредных привычек.
Не следует забывать и о психологических факторах. Дело в том, что деятельность в области информационных технологий очень напряженная и требует существенных умственных и эмоциональных усилий. В результате такой деятельности происходит алгоритмизация мышления. Компьютерные игры привносят настораживающий, опасный эффект - отрыв от реальности, дезадаптацию. Кайф, полученный во момент игры, всплывает и после нее и служит эталоном счастья. При долгом отсутствии этих ощущений зарождается синдром отмены, иначе, абстинентный, что не добавляет счастья. В аудиовизуальной среде психика чувствует напряжение, так как приходится строить многочисленные зрительные образы из нереальных компонентов. В определенной степени это полезно для психического здоровья человека. Но чрезмерное увлечение компьютерными играми вредно для психики и может вызвать психическую зависимость.
Стало быть, развитие информационных технологий ведет к кардинальным изменениям в нашем образе жизни, а их широкое применение и большая эффективность в различных сферах жизнедеятельности человека не оставляют сомнений на свой счет. Тем не менее в условиях развития информационных технологий нам следует избегать пагубного действия такого развития на здоровье человека, его психическое состояние и его образ жизни.
Об авторе
Михаил
Рейтинг статьи: Нет оценок